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2008年8月23日土曜日
pms症状が重いなら治療も
子育て中の人は育児がストレスになりpmsを強く感じたり、
軽い鬱状態になりやすくなります。
育児は誰かに協力してもらったり、
休みながら、気分転換を行いながらするようにしましょう。
pmsは我慢しなければならないようなものではありません。
痛みや不快感に対しても我慢する必要はありません。
症状が重いようならお医者さんに相談するのも良いですよね。
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